لمسات

دراسة سويدية: القدرة البدنية تصل ذروتها عند 35 عاما

كشفت دراسة سويدية استمرت 47 عاما في م...

2025-12-20 13:13

سلاحك الطبيعي في الشتاء.. أطعمة غنية بالزنك تقوي جها...

2025-12-20 10:02

عادة إنجليزية بسيطة تحمي النساء من هشاشة العظام مع ت...

2025-12-20 09:57

فوائد صحية غير متوقعة لتناول الطعام بترتيب محدد.. ما...

2025-12-20 09:46

مفاجأة علمية.. اختبار دم يكشف سرطان الرئة من خلية واحدة

2025-12-20 09:35

دراسة: تناول الجبن كامل الدسم قد يدعم صحة الدماغ

2025-12-20 09:19

حمية «الفايكنج» تحسن صحة الكبد وتخفف آثار السكري من ...

2025-12-20 08:53

عادات يومية تزيد دهون البطن العميقة.. و5 نصائح لتجنبها

2025-12-20 08:29

6 تغييرات بسيطة قد تنقذ حياتك.. عوامل تخفّض وفيات السرطان إلى النصف

2025-12-09 09:51

صحة الفم وعلاقتها بالسكري

2025-12-09 09:42

‫لهذا السبب تناول القرفة باعتدال

2025-12-09 04:05

متى يتم اللجوء للجراحة لعلاج ‫التهاب الجيوب الأنفية؟

2025-12-09 04:03

4 فوائد للرمان على صحة القلب

2025-12-08 21:05

هل يُمكن لمرضى السكري تناول التمر؟

2025-12-08 21:05

ما سبب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء.. وعلاقتها بتفاقم آلام الظهر؟

2025-12-08 19:52

فوائد الموز حسب لونه.. من الأخضر إلى الأصفر حتى ظهور البقع البنية

2025-12-08 19:19

سبع عادات بسيطة لإطالة العمر وتحسين جودة الحياة

2025-12-08 18:38

دراسة صادمة تربط بين حقن التنحيف والشيخوخة

2025-12-08 18:34

تأثير ماسك العيون أثناء النوم بين الفائدة والمخاطر

2025-12-08 16:38