لمسات

توقيت الوجبات أم طول مدة الصيام.. دراسة تكشف سر نجاح الصيام المتقطع

خبرني - أظهرت مراجعة علمية جديدة أن ن...

2026-02-10 08:46

القهوة للوقاية من الخرف

2026-02-09 22:24

لماذا يعد ركوب الدراجة أذكى وسيلة لتحريك جسمك؟

2026-02-09 21:14

عصير الفاكهة اليومي قد يرفع خطر الإصابة بسرطان الثدي

2026-02-09 20:22

صداع أول أيام رمضان.. أسباب خفية ونصائح طبية لصيام مريح

2026-02-09 19:51

6 إرشادات جديدة لخفض ضغط الدم

2026-02-09 19:11

تقنية جديدة لعلاج توقف التنفس الليلي

2026-02-09 18:48

هل قصّ الشعر يجعله ينمو بشكل أسرع؟

2026-02-09 18:46

مخاطر التهاب اللوزتين المزمن

2026-02-03 03:55

متى يصبح زيت الطهي ساما؟

2026-02-03 03:42

لمرضى السكري.. كيف تتناول المعكرونة بالصلصلة دون قلق؟

2026-02-02 21:27

"التصلب المتعدد" و"المواد الخالدة".. دراسة تكشف علاقة مقلقة

2026-02-02 21:26

نظام غذائي بسيط قد يخفض الكوليسترول الضار

2026-02-02 18:37

تحذير طبي: حصوات الكلى قد تمر بلا أعراض قبل أن تفاجئك

2026-02-02 18:24

الحد الآمن لتناول الطماطم وفوائدها القلبية

2026-02-02 17:13

هل يُخفف الشاي الدافئ سعال الشتاء؟

2026-02-02 16:35

لماذا يتفاقم ألم الركبة خلال الليل؟

2026-02-02 16:30

هل النظافة الفائقة مضرة للأطفال؟

2026-02-02 10:34

10 أنواع من شاي الأعشاب يُنصح بتجنبها قبل العمليات الجراحية

2026-02-02 10:32