لمسات

الصيام والتمارين.. معادلة دقيقة بين الحماس والصحة

خبرني - في شهر رمضان، تتبدل أنماط الأ...

2026-03-02 12:44

تساقط الشعر عند النساء.. الأسباب والعلاج وأبرز العلامات

2026-03-02 12:42

لماذا نفكر كثيرًا قبل النوم؟ وكيف توقف التفكير الزائد؟

2026-03-01 22:56

هل الأطعمة المجمدة أقل قيمة غذائية من الطازجة؟

2026-03-01 22:55

ما الفرق بين العسل الطبيعي والعسل المغشوش؟ وكيف تكتش...

2026-03-01 22:54

عامل غير متوقع يؤثر على الحيوانات المنوية!

2026-03-01 20:27

الزمن المتباطئ.. لحظات الحرب كما يراها الدماغ

2026-03-01 20:20

التمر باللبن عند الإفطار.. دفعةُ طاقةٍ ذكيةٍ تضبط ال...

2026-03-01 19:19

مراجعة علمية واسعة تربط بين بكتيريا الأمعاء ومرض الزهايمر

2026-01-25 10:04

لماذا يتشتت الذهن بعد ليلة نوم سيئة؟

2026-01-25 03:52

نتائج مذهلة لأول تجربة بشرية.. دواء يخفض دهون الدم الضارة بنسبة 50%

2026-01-25 02:30

الشوكولا الداكنة أم بالحليب.. أيهما أكثر صحة؟

2026-01-24 15:44

فوائد البوتاسيوم للقلب

2026-01-24 14:03

طبيب يكشف عن أكبر خطأ يرتكبه الناس عن اختيارهم نظام غذائي

2026-01-24 09:24

لماذا يشكل مرض الكلى خطراً قاتلاً للقلب؟

2026-01-24 09:23

3 تغيرات بسيطة قد تضيف عقداً من الزمان إلى حياتك

2026-01-24 09:22

ليست كل السمنة ضارة.. الدهون البنيّة تحمي قلبك وتنظم ضغطك

2026-01-24 09:21

10 عادات يومية تدمر خلاياك وتسرق شبابك وتسرع الشيخوخة

2026-01-24 09:20

دراسة: الأنف يحدد مدى سوء نزلة البرد

2026-01-24 09:16