لمسات

الصيام ليس سببا.. العادات الحديثة تسرق نومنا في رمضان

خبرني - في شهر شهر رمضان المبارك، لا ...

2026-03-04 13:52

دراسة: الحمل يؤدي إلى تغيرات في عقل المرأة

2026-03-04 13:49

هواية ممتعة تحمينا من الاكتئاب مع التقدم بالعمر

2026-03-04 12:17

بعد وجبتك مباشرة.. ما يجب تجنبه للحفاظ على هضم صحي

2026-03-04 10:59

أطعمة لتحسين المزاج في فصل الربيع

2026-03-04 10:43

أربع سلوكيات تلقائية تزيد قلقك الاجتماعي بدل أن تخففه

2026-03-03 20:17

رقعة ذكية بلا ألم تتيح مراقبة الجهاز المناعي مباشرة ...

2026-03-03 17:09

يتمتع بفوائد صحية وتجميلية استثنائية.. تحويل مخلفات ...

2026-03-03 13:00

كيف يؤثر الحرمان من النوم على الانتباه والتركيز؟

2026-01-27 18:34

علامات مبكرة للخرف تظهر في اللغة قبل الأعراض بسنوات

2026-01-27 18:12

تنويع الأنشطة الرياضية قد يخفّض مخاطر الوفاة

2026-01-27 18:10

كيف تحمى نفسك من فايروس نيباه القاتل ؟

2026-01-27 17:03

3 أكواب يومياً قد تغيّر صحتك.. أسرار علمية جديدة عن القهوة

2026-01-27 16:49

سر الـ120 دقيقة.. كيف تحرمك القهوة من مفعول مكملاتك الغذائية؟

2026-01-27 14:22

كارثة السهر.. عدم النوم ليلاً يربك خلايا الدماغ ويفقدك التركيز نهاراً

2026-01-27 11:44

أعراض غير واضحة قد تكشف عن الاكتئاب.. تعرف عليها

2026-01-27 09:42

تحذير عام.. الأسبرين اليومي بلا إشراف طبي قد يهدد حياتك

2026-01-27 09:39

فوائد قيلولة النهار على صحة الدماغ

2026-01-27 09:38

أفضل التوابل لتعزيز المناعة في فصل الشتاء

2026-01-27 09:34