لمسات

الرمان أم التوت الأزرق.. أيهما أفضل لصحة القلب وضغط الدم؟

خبرني - الرمان والتوت الأزرق من الفوا...

2026-04-07 16:56

كيف يحمي (النوم المنتظم) قلبك؟ نتائج صادمة لدراسة حديثة

2026-04-07 16:43

النساء يتفوقن على الرجال في تذكر الوجوه والتفاصيل ال...

2026-04-07 14:21

المخاطر والآثار الصحية للتفجير النووي

2026-04-07 10:29

الأكل ببطء.. خطوة صغيرة لصحة أفضل

2026-04-07 08:32

نزهة التفكير.. ماذا يحدث لعقلك بعد 10 دقائق من المشي...

2026-04-07 03:57

10 دقائق من المشي الهادئ أشبه بـ

أفضل طرق تناول السبانخ للحفاظ على قيمتها الغذائية

2026-04-06 20:41

حمية 5 أيام شهرياً تخفف أعراض "مرض كرون" بشكل ملحوظ

2026-04-06 20:39

10 نصائح قبل الامتحان لتقليل ضغط الدراسة وطرق مراجعة ذكية 2026

2026-04-06 19:07

الاستيقاظ المتكرر .. عوامل بيولوجية وراء اضطرابات النوم

2026-04-06 17:44

هل تناول أدوية الاكتئاب آمن أثناء الحمل؟

2026-04-06 17:38

طنين الأذن المزمن.. إشارة تحذير نفسية لا يجب تجاهلها

2026-04-06 16:55

فيروس يصيب الحيوانات المائية ينتقل لعين الإنسان!

2026-04-06 12:23

الصحة الإنجابية.. ضرورة ملحة خاصة في الأزمات

2026-04-06 10:09

كيف تؤثر الصحة العامة على القدرة الجنسية

2026-04-06 09:31

الحديد والزنك بكثرة.. مكملات قد تضعف ذكاءك!

2026-04-06 09:26

دواء جديد يمنع انتشار سرطان البروستات إلى العظام

2026-04-06 09:16

كيف تؤثر الكربوهيدرات البسيطة على فرص الحمل؟

2026-04-06 09:01

علماء يبتكرون جهازا قادرا على التنبؤ بأمراض القلب

2026-04-06 08:58