*
الاحد: 21 حزيران 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
أفضل وقت لتناول فيتامين D.. صباحا لتنظيم النوم
  • 2026-04-20 21:28
لمسات
التعب المستمر بعد النوم قد يُشير إلى فقر الدم لدى النساء
  • 2026-04-18 20:21
لمسات
النوم دون وسادة.. فوائد صحية غير متوقعة
  • 2026-04-18 16:26
دنيا
كارثة طبية.. رضيع يفارق الحياة بعد إعطائه مضاد حساسية بغرض النوم
  • 2026-04-17 08:33
لمسات
الهواء الملوث يهدد نومك.. دراسة تكشف علاقة مقلقة
  • 2026-04-16 09:20
لمسات
حقيقة فوائد الموز قبل النوم وبعد التمرين
  • 2026-04-15 08:30
لمسات
اضطراب النوم أهم من زيادة الوزن في مخاطر السكري
  • 2026-04-13 02:28
لمسات
مشروبات تساعد على تحسين جودة النوم
  • 2026-04-11 12:19
لمسات
احترس.. عادتان قبل النوم يزيدان خطر الإصابة بالنوبة القلبية
  • 2026-04-09 16:25
لمسات
لماذا لم تعد ساعات النوم الثماني كافية؟
  • 2026-04-08 19:47
العالم
(نتنياهو قد يكون الوحيد الذي لا يرحّب بالهدنة في الشرق الأوسط) - مقال في الإيكونوميست
  • 2026-04-08 17:27
لمسات
كيف يحمي (النوم المنتظم) قلبك؟ نتائج صادمة لدراسة حديثة
  • 2026-04-07 16:43
دنيا
مشروع علمي يهدد نوم البشر !
  • 2026-04-06 17:50
لمسات
الاستيقاظ المتكرر .. عوامل بيولوجية وراء اضطرابات النوم
  • 2026-04-06 17:44
لمسات
هل القيلولة مفيدة فعلًا أم تؤثر على نوم الليل؟
  • 2026-04-03 22:05
لمسات
أصوات وهمية أثناء النوم.. ما هي متلازمة انفجار الرأس؟
  • 2026-04-03 19:41
لمسات
عرض شائع يقلق الكثيرين.. موقع طبي يكشف سبب تنميل اليدين أثناء النوم
  • 2026-03-31 16:20
لمسات
مادة طبيعية تحارب آثار قلة النوم على الدماغ
  • 2026-03-30 08:53
لمسات
تمرين بسيط قد يكون مفتاح النوم العميق
  • 2026-03-29 20:46
لمسات
مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم
  • 2026-03-28 08:35