*
السبت: 15 أغسطس 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
الأطعمة الغنية بالبروتينات النباتية تقلل خطر الأمراض المزمنة
  • 2026-05-07 09:01
نبض الشارع
هيئة الاتصالات: حجب بعض المواقع يأتي ضمن إجراء دوري وروتيني
  • 2026-05-05 14:22
لمسات
دراسة: التمتع بنتائج حمية البروتين يحتاج شهوراً
  • 2026-05-02 22:30
مجلس الأمة
الاردن.. نائب يخاطب رئيس الوزراء: وفاة مريضة بسبب روتين الإجراءات
  • 2026-05-02 22:14
لمسات
الافراط في تناول اللحوم.. متى يتحول (البروتين) إلى خطر يهدد صحتك؟
  • 2026-04-28 16:34
لمسات
بروتين خفي يقود سرطان الجلد ويعطل المناعة
  • 2026-04-26 22:57
شرفات
روان بن حسين تكشف تفاصيل روتينها اليومي في السجن
  • 2026-04-26 10:03
أسواق
البنك المركزي يطلق نظام التسويات الإجمالية الفوري في الاردن
  • 2026-04-23 12:05
لمسات
من ضبابية الدماغ لفقدان العضلات.. احذر إهمال البروتين
  • 2026-04-22 23:19
لمسات
هل اللحوم المجففة صحية؟ حقائق صادمة عن (سناك) البروتين
  • 2026-04-22 20:41
أسواق
740 مليون دولار إجمالي حوالات المغتربين الأردنيين في شهرين
  • 2026-04-21 16:18
تكنولوجيا وسيارات
واتساب يختبر اشتراكا مدفوعا جديدا لكن مزاياه جمالية أكثر منها وظيفية
  • 2026-04-20 21:26
لمسات
كيف يحصل النباتيون على البروتين الكافي دون كربوهيدرات زائدة؟
  • 2026-04-18 11:25
لمسات
7 علامات صامتة تشير إلى نقص البروتين في نظامك الغذائي
  • 2026-04-14 16:40
أطعمة طبيعية تتفوق على مخفوقات البروتين في دعم العضلات لمسات
أطعمة طبيعية تتفوق على مخفوقات البروتين في دعم العضلات
  • 2026-04-13 03:06
لمسات
احتياجات البروتين ترتفع مع السن والمقاومة البنائية
  • 2026-04-11 22:01
أخبار الخليج العربي
294 مليون دولار إجمالي قيمة مشروعات السعودية لمكافحة الألغام ببلدان متفرقة
  • 2026-04-05 13:44
أسواق
الأردن.. ارتفاع إجمالي أرباح الشركات المدرجة في البورصة خلال 2025
  • 2026-04-04 16:08
نبض الشارع
الإحصاءات: انخفاض معدل البطالة لإجمالي السكان في المملكة إلى 16.1%
  • 2026-04-02 12:18
لمسات
كيف يؤثر نقص البروتين على القدرات البدنية لدى كبار السن؟
  • 2026-03-31 08:29