*
الخميس: 01 أكتوبر 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
روتين الخريف... أسرع طريق لتأخير التجاعيد
  • 2026-09-28 11:26
العالم
الناتج الإجمالي المحلي في إيران يتراجع بأكثر من 10% خلال الحرب
  • 2026-09-20 22:37
لمسات
تناول البروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ.. حقيقة علمية أم ترند؟
  • 2026-09-20 20:50
لمسات
لنتائج تدوم... جرّبوا روتين البشرة طويل الأمد
  • 2026-09-18 09:05
أسواق
3 مليار دولار إجمالي حوالات العاملين الواردة الى الأردن خلال 7 أشهر
  • 2026-09-17 12:35
لمسات
عندما تثقل عليك الحياة .. لماذا تحتاج إلى روتين يومي؟
  • 2026-09-05 14:31
دنيا
"البروتين والملفوف".. سر إنقاص الوزن لدى جي دي فانس
  • 2026-09-05 08:36
لمسات
ما أفضل مصادر البروتين النباتي؟|
  • 2026-09-01 19:02
لمسات
هل الوجبات الخفيفة الغنية بالبروتين صحية فعلا؟
  • 2026-08-31 10:21
لمسات
من الدماغ تبدأ الرغبة في الدهون.. بروتين يثير اهتمام العلماء
  • 2026-08-29 17:11
لمسات
الدجاج أم البيض.. أيهما يحتوي على بروتين أكثر؟
  • 2026-08-24 16:16
أسواق
إجمالي حركات كليك يرتفع 32%
  • 2026-08-13 00:33
لمسات
روتين الليل.. السر الحقيقي للحد من دهون البشرة
  • 2026-08-12 11:19
أسواق
1.6 مليار دينار إجمالي الناتج المحلي لقطاع الصناعات التحويلية خلال الربع الأول
  • 2026-08-10 12:26
أضواء
ندوة (جماليات جرش) تستعرض حضور المدينة في الرواية والشعر الأردني ضمن فعاليات مهرجان جرش الـ40
  • 2026-08-06 00:16
أسواق
الصادرات الصناعية تشكل نحو 95% من إجمالي الصادرات الأردنية
  • 2026-07-29 13:48
لمسات
5 أضرار صحية خطيرة ناتجة عن التناول المفرط للبروتين
  • 2026-07-27 19:51
لمسات
كيف نحصل على حاجة الجسم من البروتينات دون اتباع نظام غذائي صارم؟!
  • 2026-07-25 21:20
تكنولوجيا وسيارات
ليست جمالية فقط.. لماذا تميل زعانف المقاتلة الأمريكية F-22 إلى الخارج؟
  • 2026-07-20 19:02
شرفات
هايلي بيبر تكشف سر تغيير روتينها الرياضي بعد الأمومة
  • 2026-07-19 23:38