*
الاربعاء: 28 يناير 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
أطعمة يمكن أن تهيج بطانة المعدة يجب تجنبها قبل النوم
  • 2025-05-01 13:15
أخبار الخليج العربي
مضادات اكتئاب شائعة قد تعيق النوم.. دراسة تحذيرية من المملكة
  • 2025-04-30 18:25
لمسات
نظام غذائي يساعد على النوم الهادئ كالأطفال
  • 2025-04-30 09:16
لمسات
مشروبات تجنبها قبل النوم
  • 2025-04-24 21:29
دنيا
كيف شقت الصين طريقها نحو رقائق 5 نانومتر؟
  • 2025-04-24 19:34
لمسات
للتغلب على صعوبة النوم.. تجنب هذا الشيء
  • 2025-04-24 08:09
لمسات
النوم لفترة أطول في المراهقة يرتبط بأكبر حجم للدماغ
  • 2025-04-23 08:52
لمسات
هل تجد وسادتك مبللة؟.. تعرف على الأسباب النفسية للبكاء أثناء النوم
  • 2025-04-20 10:24
لمسات
النوم الجيد يقي من دخول المستشفى بسبب العدوى
  • 2025-04-18 09:55
لمسات
دراسة تحذيرية.. خطر حقيقي في مراتب نوم الأطفال يهدد نمو أدمغتهم
  • 2025-04-16 09:25
لمسات
دراسة: النوم الجيد يقوي الذاكرة طويلة المدى
  • 2025-04-15 02:07
لمسات
طبيبة توضح تأثير وضعية النوم على الصحة
  • 2025-04-14 09:26
لمسات
طبيب يكشف الآثار المدمرة لاضطرابات النوم على الجسم
  • 2025-04-13 14:20
لمسات
8 حلول علمية فعالة لإنهاء مشكلة النوم المتقطع
  • 2025-04-10 17:41
لمسات
احذر.. ساعة على الهاتف قبل النوم تزيد الأرق بنسبة 59%
  • 2025-04-10 13:16
لمسات
6 فوائد لتناول خل التفاح قبل النوم
  • 2025-04-08 08:52
لمسات
صحة الأمعاء.. السر الخفي لنوم هادئ وعميق
  • 2025-04-07 09:19
لمسات
النوم المتأخر والاكتئاب.. كيف يؤثر السهر على الصحة النفسية؟
  • 2025-04-06 20:19
لمسات
دراسة: وجبة خفيفة تساعد على النوم بهدوء ليلاً
  • 2025-04-05 22:38
لمسات
10 أطعمة غنية بالمغنيسيوم لنوم أفضل
  • 2025-04-05 08:36