*
الاربعاء: 11 نوفمبر 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
مشروبات تساعد على تحسين جودة النوم
  • 2026-04-11 12:19
لمسات
احترس.. عادتان قبل النوم يزيدان خطر الإصابة بالنوبة القلبية
  • 2026-04-09 16:25
لمسات
لماذا لم تعد ساعات النوم الثماني كافية؟
  • 2026-04-08 19:47
العالم
(نتنياهو قد يكون الوحيد الذي لا يرحّب بالهدنة في الشرق الأوسط) - مقال في الإيكونوميست
  • 2026-04-08 17:27
لمسات
كيف يحمي (النوم المنتظم) قلبك؟ نتائج صادمة لدراسة حديثة
  • 2026-04-07 16:43
دنيا
مشروع علمي يهدد نوم البشر !
  • 2026-04-06 17:50
لمسات
الاستيقاظ المتكرر .. عوامل بيولوجية وراء اضطرابات النوم
  • 2026-04-06 17:44
لمسات
هل القيلولة مفيدة فعلًا أم تؤثر على نوم الليل؟
  • 2026-04-03 22:05
لمسات
أصوات وهمية أثناء النوم.. ما هي متلازمة انفجار الرأس؟
  • 2026-04-03 19:41
لمسات
عرض شائع يقلق الكثيرين.. موقع طبي يكشف سبب تنميل اليدين أثناء النوم
  • 2026-03-31 16:20
لمسات
مادة طبيعية تحارب آثار قلة النوم على الدماغ
  • 2026-03-30 08:53
لمسات
تمرين بسيط قد يكون مفتاح النوم العميق
  • 2026-03-29 20:46
لمسات
مشروب طبيعي يقلل الأرق ويحسن النوم
  • 2026-03-28 08:35
لمسات
11 دقيقة نوم إضافية قد تنقذ حياتك.. دراسة تكشف سراً بسيطاً لصحة القلب
  • 2026-03-24 18:21
دنيا
الاستيقاظ المبكر ليس للجميع.. ما الذي يخفيه خبراء النوم؟
  • 2026-03-24 17:46
دنيا
تطبيقات النوم.. هل تساعد على الراحة أم تزيد القلق؟
  • 2026-03-21 10:42
لمسات
مساعدان ذكيان يقرآن نومك.. تقنية روسية لرصد اضطرابات النوم بدقة
  • 2026-03-19 11:20
لمسات
كشف سر مشاكل النوم المبكرة لدى مرضى الزهايمر
  • 2026-03-12 15:47
لمسات
أشياء تحدث في جسمك أثناء النوم ولن تتوقعها
  • 2026-03-10 22:14
لمسات
وسط تفشي مشاكل النوم.. ارتفاع استخدام الميلاتونين في فرنسا
  • 2026-03-10 19:27