*
الاربعاء: 11 نوفمبر 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
علاقة مباشرة بين ضوء النهار وانتظام النوم
  • 2026-07-14 18:35
لمسات
طعام شائع متوفر في كل منزل قد يساعد على النوم
  • 2026-07-13 21:18
لمسات
حتى نقص بسيط في النوم قد يهدد الوزن والصحة.. دراسة توضح
  • 2026-07-13 09:15
لمسات
النوم وعلاقته المقلقة بزيادة الوزن
  • 2026-07-12 19:51
لمسات
عادات يجب التخلي عنها قبل النوم
  • 2026-07-11 08:07
لمسات
لماذا اختفت قصة ما قبل النوم؟.. ما يخسره طفلك حين تغيب القراءة اليومية
  • 2026-07-04 01:46
لمسات
هل الحليب الصناعي يضمن نوماً أفضل للرضع؟ دراسة يابانية تقلب الموازين
  • 2026-06-29 19:46
لمسات
تحذير صحي من عادة شائعة أثناء النوم في الطقس الحار
  • 2026-06-29 08:10
لمسات
خبراء نوم: 5 عادات ليلية قد تطيل العمر وتقي من الأمراض
  • 2026-06-24 10:29
لمسات
لماذا تختلف حاجة الأشخاص للنوم؟
  • 2026-06-23 18:20
تكنولوجيا وسيارات
كيف يؤثر استخدام الهاتف قبل النوم على التركيز؟
  • 2026-06-22 19:50
لمسات
خبراء نوم: سبب ميل البعض للسهر وراثي أكثر مما يُعتقد!
  • 2026-06-22 13:28
جامعات ومدارس
جامعة عمان العربية تعقد محاضرة متخصصة بعنوان (تطبيقات المعلوماتية الحيوية في تحليل البيانات الجينومية)
  • 2026-06-21 12:22
نبض الشارع
استغل نومها وانقض عليها بالطعنات.. الجنايات الكبرى تقضي بإعدام أردني شنقاً لقتله شقيقته
  • 2026-06-20 14:59
لمسات
4 فوائد للنوم والاستيقاظ المبكر
  • 2026-06-19 00:11
لمسات
أطعمة غنية بالبوتاسيوم قد تمنحك نومًا أفضل
  • 2026-06-15 15:16
لمسات
خبيرة تكشف أفضل درجة حرارة لنوم عميق
  • 2026-06-15 03:17
لمسات
الكشف عن أكثر العصائر الصحية فائدة للقلب والنوم وخسارة الوزن
  • 2026-06-11 19:54
لمسات
ما العلاقة بين النوم والرغبة الجنسية؟ هذا ما يقوله العلم
  • 2026-06-10 12:38
لمسات
نصائح لاختيار وسادة مريحة للنوم
  • 2026-06-10 09:35