*
الخميس: 01 أكتوبر 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
هل اللحوم المجففة صحية؟ حقائق صادمة عن (سناك) البروتين
  • 2026-04-22 20:41
أسواق
740 مليون دولار إجمالي حوالات المغتربين الأردنيين في شهرين
  • 2026-04-21 16:18
تكنولوجيا وسيارات
واتساب يختبر اشتراكا مدفوعا جديدا لكن مزاياه جمالية أكثر منها وظيفية
  • 2026-04-20 21:26
لمسات
كيف يحصل النباتيون على البروتين الكافي دون كربوهيدرات زائدة؟
  • 2026-04-18 11:25
لمسات
7 علامات صامتة تشير إلى نقص البروتين في نظامك الغذائي
  • 2026-04-14 16:40
أطعمة طبيعية تتفوق على مخفوقات البروتين في دعم العضلات لمسات
أطعمة طبيعية تتفوق على مخفوقات البروتين في دعم العضلات
  • 2026-04-13 03:06
لمسات
احتياجات البروتين ترتفع مع السن والمقاومة البنائية
  • 2026-04-11 22:01
أخبار الخليج العربي
294 مليون دولار إجمالي قيمة مشروعات السعودية لمكافحة الألغام ببلدان متفرقة
  • 2026-04-05 13:44
أسواق
الأردن.. ارتفاع إجمالي أرباح الشركات المدرجة في البورصة خلال 2025
  • 2026-04-04 16:08
نبض الشارع
الإحصاءات: انخفاض معدل البطالة لإجمالي السكان في المملكة إلى 16.1%
  • 2026-04-02 12:18
لمسات
كيف يؤثر نقص البروتين على القدرات البدنية لدى كبار السن؟
  • 2026-03-31 08:29
نبض الشارع
الأردن يعزي قطر وتركيا باستشهاد 6 أشخاص إثر سقوط طائرة مروحية أثناء تأدية واجب روتيني
  • 2026-03-22 14:11
لمسات
خبيرة تغذية تكشف أفضل المشروبات الغنية بالبروتين
  • 2026-03-18 21:24
أضواء
كيف ينسجم QuranTime مع روتين صلاة المسلمين اليومي
  • 2026-03-17 13:29
أسواق
استثمارات "صندوق أموال الضمان" تشكل 43% من الناتج المحلي الإجمالي
  • 2026-03-07 12:37
لمسات
5 أنواع من اللحوم الصحية الغنية بالبروتين وقليلة الدهون
  • 2026-03-05 16:47
لمسات
التوقيت الذهبي لتناول ألواح البروتين.. اعرف نصائح الخبر
  • 2026-03-04 21:12
لمسات
(بروتين غامض) يكشف سر حركة الأحماض الصفراوية في الجسم
  • 2026-02-15 20:28
لمسات
روتين استحمام بسيط قد يساعد على خفض ضغط الدم
  • 2026-02-14 13:03
لمسات
علماء يكتشفون بروتينًا قد يعيد شباب دماغك
  • 2026-02-11 16:39