لمسات

السر ليس في عدد الخطوات.. تحديد الوتيرة المثالية للمشي

خبرني - أظهرت دراسة جديدة أن سرعة الم...

2026-09-09 18:24

بعيدا عن المسكنات.. طرق طبيعية لمواجهة آلام المفاصل

2026-09-09 17:39

أمراض القلب تبدأ قبل ظهور أعراضها بعقود

2026-09-09 15:02

غسول الفم.. عادة شائعة بفوائد محدودة ومخاوف صحية

2026-09-09 08:23

النظام الغذائي الأفضل لصحة الكبد وضبط سكر الدم

2026-09-09 08:20

دراسة تحذر: كل ساعة إضافية من الجلوس المتواصل قد تزي...

2026-09-09 08:17

أدوية شائعة الاستخدام ترتبط بانخفاض خطر الخرف لدى مر...

2026-09-09 08:16

أطعمة قد تغذي الأرق والأحلام المزعجة

2026-09-09 08:14

ليست الفيتامينات فقط.. (صحة الفم) تلعب دوراً خطيراً في الحمل

2026-06-27 23:48

هل الإقلاع الكامل عن السكر يضر أكثر مما ينفع؟.. دراسة تفتح باب الجدل

2026-06-27 22:48

اضطراب ما بعد الصدمة قد يسرّع الشيخوخة ويزيد خطر الأمراض المزمنة

2026-06-27 22:10

تحذير طبي: نقص هرمون الذكورة قد يزيد خطر سرطان البروستاتا

2026-06-27 19:50

ما تأكله في (الثلاثين) قد يحدد صحتك في (الخمسين)

2026-06-27 19:47

(حبة حلوى) قد تنقذك من الإغماء في الحر.. اختصاصي قلب يوضح

2026-06-27 17:42

لا تتجاهلها.. اضطرابات الرؤية قد تكون مؤشراً على خطر صحي

2026-06-27 17:35

اكتشاف جديد حول الالتهاب الرئوي قد يحسن علاج الحالات الحادة

2026-06-27 11:18

اكتشاف مرض يدمر عظام 40% من البالغين بصمت

2026-06-27 09:27

البطاطا وإنقاص الوزن.. فوائد صحية وشروط لا بد من الالتزام بها

2026-06-27 09:06

أدوية شائعة الاستخدام قد تفقد فعاليتها خلال موجات الحر

2026-06-27 08:18