*
الاثنين: 10 أغسطس 2026
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
استراتيجية فعّالة لادخار النوم واستخدامه لاحقاً
  • 2026-02-03 21:36
لمسات
كيف يُمكن أن يُؤثر نقص النوم على بنية دماغك؟
  • 2026-02-03 18:36
لمسات
دراسة: قلة النوم تُلحق ضررا ماديا ببنية الدماغ
  • 2026-02-01 19:39
لمسات
دراسة: قلة النوم تُلحق ضررا ماديا ببنية الدماغ
  • 2026-01-31 21:14
لمسات
دراسة: النظام النباتي يحسن جودة النوم لدى كبار السن
  • 2026-01-29 11:32
لمسات
سلوكيات نوم غريبة قد تكون بداية الطريق للإصابة بالخرف
  • 2026-01-28 12:08
لمسات
كيف يؤثر الحرمان من النوم على الانتباه والتركيز؟
  • 2026-01-27 18:34
لمسات
كارثة السهر.. عدم النوم ليلاً يربك خلايا الدماغ ويفقدك التركيز نهاراً
  • 2026-01-27 11:44
ميادين رياضية
نصيحة من تشات جي بي تي تمنع لاعبين من النوم في روسيا
  • 2026-01-26 08:14
لمسات
لماذا يتشتت الذهن بعد ليلة نوم سيئة؟
  • 2026-01-25 03:52
لمسات
دراسة: النوم الزائد قد يرتبط بزيادة خطر الوفاة
  • 2026-01-21 21:11
أسواق
ثروات المليارديرات تنمو خلال نومهم.. 6 آلاف دولار كل 20 دقيقة!
  • 2026-01-19 12:35
لمسات
دراسة جديدة: قلة النوم قد تُسرّع شيخوخة الدماغ
  • 2026-01-18 21:35
لمسات
احذر.. النوم يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب في هذه الحالة
  • 2026-01-18 08:25
لمسات
هل الاستغراق السريع في النوم مؤشر على الصحة الجيدة؟
  • 2026-01-18 08:15
فترات النوم المنتظمة عند المراهقين ضرورية للتوازن النفسي لمسات
النوم فترة أطول في نهاية الأسبوع يحافظ على الصحة النفسية للمراهقين
  • 2026-01-15 14:55
لمسات
الذكاء الاصطناعي يتنبأ بالخرف والسرطان من خلال النوم
  • 2026-01-15 11:24
لمسات
كيف تنعكس ساعات النوم في عطلة نهاية الأسبوع على نفسية المراهقين؟
  • 2026-01-13 13:13
دنيا
مسؤول أمني مصري: لا تصطحبوا هواتفكم لغرفة النوم ودورة المياه
  • 2026-01-10 12:43
لمسات
ماذا يحدث لنومك عند تناول إل-ثيانين و المغنيسيوم معًا؟
  • 2026-01-07 02:49