لمسات

الخبز الأبيض أم الأسمر.. كيف تختار الرغيف الذي لا يعبث بسكر دمك؟

خبرني - في تقرير على موقع "بريفنشن" ،...

2026-06-09 18:42

4 تمارين فعّالة لتقليل الشخير وتحسين جودة النوم

2026-06-09 16:52

القطط المنزلية المتجولة قد تنقل أمراضاً خطيرة.. ما هي؟

2026-06-09 16:29

تقنيات جديدة لإصلاح الشعر التالف.. تعرف عليها

2026-06-09 14:20

طبيب يوضح مخاطر اضطراب نظم القلب

2026-06-09 10:24

خبيرة: الإفراط في الكاتشب يرتبط بزيادة السكر واضطراب...

2026-06-09 10:20

دراستان تكشفان تسبب الهواتف الذكية في انخفاض الخصوبة

2026-06-09 09:13

خطوات مهمة للسيطرة على السكري

2026-06-09 08:46

دراسة: الرجال يصابون بأمراض القلب قبل النساء بنحو 10 سنوات

2026-02-01 19:36

6 مخاطر خطيرة للإفراط في مشروبات الإلكتروليت

2026-02-01 15:05

طرق صحية لتعظيم فوائد المكسرات.. تعرف عليها

2026-02-01 15:01

كيف تختار حبوب الفطور؟

2026-02-01 14:43

7 أطعمة تدعم طول العمر والنضارة و(الشيخوخة الصحية)

2026-02-01 14:41

تغييرات بسيطة في عادات القيادة قد تشير إلى التدهور المعرفي لدى كبار السن!

2026-02-01 10:41

ماذا يفعل السهر بقلبك؟

2026-02-01 03:53

6 علامات تنذرك بجفاف جسمك في الشتاء

2026-02-01 03:44

كيف تحمي نفسك من مقاومة الأنسولين؟

2026-02-01 03:41

كيف تؤثر أحذيتنا على كفاءة الدماغ والتركيز الذهني؟

2026-02-01 03:06

تحذير علمي: السهر قد يصيبك بسكتة دماغية وأزمة قلبية

2026-02-01 02:29