خبرني - الكثير ممن يتبعن نظام رجيم يميلون إلى تناول بسكويت دايجستف، لأنه يحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، مما يساهم بشكل كبير في التخلص من الوزن الزائد التي تعاني منه الكثيرات. لذا تعرفي فوائد بسكويت دايجستف.
التنحيف
يساعد على تنحيف الجسم، والتخلص من الوزن الزائد وإنقاص السعرات الحرارية الزائدة. فضلا عن دوره في القضاء على الدهون المتراكمة بمنطقة البطن والخصر بشكل كبير. لاحتوائه نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تمنح المعدة الشعور بالامتلاء، وتحد من الشعور بالجوع، وعدم الرغبة في تناول الكثير من الأطعمة الغذائية الدهنية.
صحة الجهاز الهضمي
يساعد تناول بسكويت دايجستف على حماية الجهاز الهضمي من التعرض للمشاكل الهضمية والأمراض الصحية المزمنة، فهو يعزز من صحة المعدة ويعمل على تليينها ويحفز من تسهيل عملية الهضم والإخراج. كما يمنع من الإصابة بحالات الإمساك وعسر الهضم المزمن لغناه بالشوفان.
تنظيم السكر
يقلل بسكويت دايجستف من وظائف الأمعاء في امتصاص السكر، ويزيد من وظائف عمل البنكرياس لإنتاج هرمون الأنسولين بكثرة. ولكن عليك بتناول بسكويت دايجستف اللايت، وبسكويت دايجستف بنكهة الشوكولاته أكثر من البسكويت الدايجستف العادي لأنهما أقل في نسبة السكر.
