*
الاربعاء: 17 ديسمبر 2025
خبرني - ننقل لك أخبار الأردن والعالم بموثوقية وتميّز
لمسات
تأثير الغذاء على جودة النوم
  • 2025-12-16 10:04
لمسات
قلة النوم تهدد حياتك.. ثاني أكثر عامل يقصّر العمر بعد التدخين
  • 2025-12-11 10:26
لمسات
دراسة تحذر .. قلة النوم «تقصر العمر»
  • 2025-12-10 03:01
لمسات
تأثير ماسك العيون أثناء النوم بين الفائدة والمخاطر
  • 2025-12-08 16:38
لمسات
هل يساعد عد الأغنام على النوم سريعا؟
  • 2025-12-01 16:14
لمسات
هل ترغب في التوقف عن الشخير أثناء النوم؟ خبراء يوضحون طرق العلاج
  • 2025-11-27 09:22
لمسات
فائدة صحية مذهلة من النوم في موعد ثابت كل ليلة
  • 2025-11-19 18:16
لمسات
هل يؤثر القمر على النوم والمزاج فعلًا؟
  • 2025-11-16 11:00
لمسات
تصفح الهاتف قبل النوم قد يعطّل محور الأمعاء والدماغ
  • 2025-11-13 10:45
لمسات
ثلاثة أطعمة تُلحق الضرر بالدماغ وتضعف الذاكرة والنوم
  • 2025-11-12 22:08
لمسات
تعرف على تأثير قلة النوم على الذاكرة والمزاج وأضراره
  • 2025-11-12 19:19
لمسات
دون أدوية أو منومات.. 10 طرق بسيطة لتحسين جودة النوم
  • 2025-11-12 16:38
لمسات
‫ماذا تعرف عن النوم القهري؟
  • 2025-11-11 02:44
لمسات
دراسة تفند المعتقد الشائع بشأن استخدام الهاتف قبل النوم
  • 2025-11-07 15:05
لمسات
6 أمراض يكشفها تنميل اليدين أثناء النوم
  • 2025-11-05 16:04
لمسات
ما الذي يفعله الضوء الصناعي بشراييننا أثناء النوم؟
  • 2025-11-03 17:38
لمسات
كيف يؤثر نقص النوم على قلبك؟
  • 2025-10-30 10:13
لمسات
دراسة تحذر .. النوم تحت الأنوار قد يسبب أمراض القلب
  • 2025-10-29 18:04
تكنولوجيا وسيارات
ابتكار غريب من إيكيا.. سرير صغير لهاتفك الذكي يساعدك على النوم
  • 2025-10-27 22:01
بي بي سي عربية
المغنيسيوم: هل يمكن لـ(المعدن المعجزة) أن يساعدنا على النوم؟
  • 2025-10-26 11:08