لمسات

طريقة بسيطة لفقدان الوزن دون حميات صارمة

خبرني - كشفت دراسة أجراها باحثون من ج...

2026-01-26 20:43

دراسة تحذر من تغيّرات قلبية صامتة لدى مرضى السكري

2026-01-26 19:44

مسحوق الشمندر أم عصيره.. أيهما الأفضل لصحتك؟

2026-01-26 18:42

سرطان الثدي.. كيف تميزين الكتلة الخطِرة؟

2026-01-26 18:39

كيف تتعامل مع التعرق الشتوي المفرط؟

2026-01-26 18:36

الألياف الغذائية مفتاح صحة أفضل وعمر أطول وحماية للدماغ

2026-01-26 18:21

تساقط الشعر عند النساء.. أطباء يوضحون الأسباب والحلول

2026-01-26 14:45

للشعور بالرضا.. السر في 8 عادات صباحية

2026-01-26 10:21

فوائد و اضرار عشبة الخزامي

2025-06-02 20:15

لأول مرة في العالم.. اختبار دم بديل للجراحة في تشخيص السرطان

2025-06-02 18:41

أخصائية تغذية تقدم وصفة ذهبية لتعزيز التركيز والطاقة خلال الامتحانات

2025-06-02 09:19

تحذير من ارتفاع أعداد الفطريات القاتلة

2025-06-02 09:14

عادات يومية بسيطة تجدد نشاطك وتخلصك من الإرهاق

2025-06-02 09:08

دراسة: جودة الطعام أكثر أهمية من تقليل الدهون لصحة القلب

2025-06-02 09:07

دراسة.. المشي السريع 3 مرات أسبوعياً مفتاح الوقاية من سرطان القولون

2025-06-02 09:05

خبيرة تغذية تُحذر: تجنب هذه الأخطاء عند تناول اللحوم في عيد الأضحى

2025-06-02 09:00

طبيب بريطاني: وجبة إفطار أوزمبيك طبيعي لإنقاص الوزن بدون حقن

2025-06-02 03:26

تعرف على أضرار النظر للهاتف يومياً في الظلام خاصة قبل النوم

2025-06-01 22:10

نصائح طبية تساعدك على النوم الهادئ

2025-06-01 21:28