لمسات

هبوط الضغط يزعجك؟.. وصفة بسيطة قد تساعدك سريعًا

خبرني - يعد الحفاظ على ضغط دم متوازن ...

2026-10-09 10:13

مفاجأة علمية: مساعدة الآخرين تجعل الدماغ أكثر شبابا

2026-10-09 08:42

ملعقتان يومياً من زبدة الفول السوداني.. فوائد للقلب ...

2026-10-09 02:30

هل تمنح طفلك هاتفاً في سن 12؟.. دراسة تكشف مفاجأة بش...

2026-10-09 02:26

غضبك المفاجئ عند الجوع ليس طبعاً سيئاً.. هذا ما يفعل...

2026-10-09 02:06

تأثير مفاجئ للاستحمام بالماء الساخن على ضغط الدم

2026-10-09 01:30

هل التين يرفع سكر الدم؟.. خبراء يكشفون الفرق بين الط...

2026-10-08 22:44

7 عادات أسبوعية بسيطة تعزز سعادتك.. وفق علم النفس

2026-10-08 21:33

9 عادات بسيطة قد تحسن هضمك أثناء النوم

2026-09-21 21:33

ليست مجرد نشاط ترفيهي.. القراءة قد تحميك من الزهايمر

2026-09-21 21:20

مفاجأة علمية تثير التفاؤل.. الرياضة قد تُطيل عمر مرضى السرطان

2026-09-21 21:19

فقدان الكروموسوم المسؤول عن تحديد الجنس الذكري قد يكون إنذارا مبكرا للسرطان

2026-09-21 16:16

الأردن .. اقتحم صالون نسائي بحثًا عن خطيبته فانتهى به الأمر في السجن

2026-09-21 15:50

مفاجأة طبية تقلب المفاهيم.. مكملات الكالسيوم وفيتامين D لا تحمي من الكسور

2026-09-21 15:12

أسرار صادمة عن النوم.. ارتباط مباشر بـ83 مرضًا مختلفًا

2026-09-21 15:07

الدايت أم الكارديو.. أيهما يحرق الدهون بشكل أسرع؟

2026-09-21 15:04

احذر ما تفعله يوميًا في مطبخك.. عادات شائعة قد تهدد صحتك

2026-09-21 15:00

أطعمة تدمر الكلى وتسرّع تطور الأمراض المزمنة

2026-09-21 14:53

تشنجات العضلات تزعجك؟.. هذه الأطعمة والمشروبات قد تخلّصك منها نهائياً

2026-09-20 23:58