أفضل المشروبات لعلاج بحة الصوت.. تعرف عليها

خبرني - يوجد العديد من الأسباب لبحة الصوت. مثل الإصابة بنزلة البرد والأنفلونزا أو الصراخ لوقت طويل وما شابه.

ولعلاج بحة الصوت في المنزل إليكم أفضل المشروبات.

شاي بالعسل بالليمون.

مكونات:

1 ليمون مع القشر

1 كوب من الماء

3 ملاعق صغيرة من العسل.

التحضير:

ضع الماء على النار وقبل أن يغلي ارفعه عن النار. يضاف الليمون مع القشر ويقطع الى قطع. غطيها واتركها واقفة ثم صفيها وأضف العسل. اشرب هذا الشاي 2 إلى 3 مرات في اليوم.

شراب العسل مع صمغ النحل

مكونات:

250 مل من الماء الدافئ

1 ملعقة كبيرة من العسل

5 قطرات من خلاصة صمغ العسل (العِكْبِر).

التحضير:

تخلط جميع المكونات وتغرغر من 3 إلى 4 مرات يومياً حتى تذهب بحة الصوت.

شراب اللفت مع السكر.

مكونات:

جذر واحد من اللفت

2 ملاعق كبيرة من السكر الخام

حوالي 1 لتر من الماء.

التحضير:

نقطع اللفت إلى شرائح رفيعة ونوزعها على طبق مسطح ونغطي الشرائح بالسكر البني. أضف القليل من الماء إلى درجة تغطية الشرائح عن طريق ترطيب السكر. اتركه ينقع لمدة 5 ساعات واشرب عدة ملاعق كبيرة من المرق طوال اليوم.