Khaberni Banner Khaberni Banner

فوائد مذهلة لتناول عصير الليمون على الريق

فوائد مذهلة لتناول عصير الليمون على الريق

خبرني - اعتاد الكثيرون على تناول وجبة الإفطار بعد فترة من الاستيقاظ، ومن الخطأ تناول القهوة على معدة فارغة قبل تناول الطعام الصحي ، لكن يمكنك استبدال هذه العادة بتناول كوب من عصير الليمون الطازج صباحا على الريق خاصة للأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة . 

بحسب موقعhealthline اليك فوائد شرب الليمون على الريق : 

١_ يحمي من قصور الجهاز المناعي 

٢_ يكافح العدوى ويقلل من. الالتهابات بالجسم 

٣_ يخلصك من سموم الجسم 

٤_ يحميك من نزلات البرد 

٥_ غني بمضادات الالتهاب التي تحمي من التهاب الحلق و اللوز

٦_ يعزز كفاءة الجهاز المناعي ويجعله أكثر قدرة على التصدي لأي عدوى .

Khaberni Banner